DH Marathon????
Elle est devenue ma discipline préférée... je vous la présente.
Cette discipline requiert toutes les qualités qui sont le fondement de la pratique du VTT :
Force, adresse, endurance, glisse, gestion de l’effort, trajectoire, passages aériens, …
La pratique descendante du VTT constitue, au même titre que ses grands frères le ski et le snowboard, la facette la plus ludique et la plus abordable de cette discipline sportive qu’aucun ne qualifie de véritable phénomène de société.
Mégavalanche :
- Départ en ligne de 400 à 1200 coureurs
- 15 à 25km de long
- 2000 à 3000 mètres de dénivelé négatif
- 165 à 180 de fréquence cardiaque moyenne
- 40mn à 1h de course
- 25 à 35km/h de moyenne
Maxiavalanche :
- Départ en ligne de 200 à 500 coureurs
- 10 à 15km de long
- 1000 à 1500 mètres de dénivelé négatif
- 170 à 185 de fréquence cardiaque moyenne
- 25 à 30mn de course
- 30 à 40km/h de moyenne
REPARTITION DES PARTICIPANTS PAR TRANCHES D’AGES A LA
MEGAVALANCHE DE L’ALPE D’HUEZ 2008 :
(environ 1500 participants)
|
AGES |
POURCENTAGE |
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15/20 |
21% |
|
21/25 |
15% |
|
26/30 |
20% |
|
31/35 |
15% |
|
36/40 |
15% |
|
41/45 |
14% |
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TOTAL |
100% |